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La zona Ãntima en las mujeres es un lugar delicado de nuestro cuerpo, al que debemos siempre poner atención, para que se desarrolle normalmente nuestra sexualidad y tengamos siempre comodidad. A continuación, te daré algunos consejos que son importantes de considerar para nosotras cuidado personal Ãntimo.
- Higiene Ãntima:
La higiene es importante en todas las personas y esto incluye nuestra zona Ãntima. La higiene femenina debe hacerse con un producto especial; existen en el mercado varias marcas que ofrecen protección, como el gel Ãntimo Lactacyd, ya que el jabón común de baño o de tocador no es el más adecuado. El Ph de la vagina es ácido y debe mantenerse en equilibrio para evitar infecciones. Los jabones femeninos contienen ácido láctico, principal amigo de esta zona.
Una recomendación para todas es que los sprays o desodorantes femeninos no son convenientes, debido a sus fuertes perfumes, que pueden llegar a provocar reacciones alérgicas e irritación.
En la actualidad, la mayorÃa de mujeres se depila el vello púbico no solo por una cuestión de moda o estética, sino por una cuestión de salud y limpieza; sobre todo cuando empezamos la menstruación, nos depilamos porque nos facilita limpiarnos de manera más fácil y rápida.
- Ropa interior de algodón:
La ropa interior femenina debe ser siempre de algodón, ya que este es el mejor producto para lograr una mejor ventilación de nuestra parte Ãntima. Los materiales sintéticos puede causarnos a través del tiempo infecciones u hongos en la piel de las ingles. Tampoco es recomendable utilizar pantalones muy apretados, porque eso facilita la aparición de hongos debido a la humedad que se genera en la zona.
- Relaciones sexuales:
La higiene femenina también se aplica en los momentos en que las mujeres desean tener relaciones sexuales. Una buena forma de evitar las infecciones es asearse antes y después del acto, tanto tú como tu pareja. Además, el uso de preservativos ayuda a evitar de embarazos no deseados, ETS -o enfermedades de transmisión sexual- y las muy comunes infecciones vaginales.
Fuentes: Salud.Practicopedia, NicaraguaHoy, Lactacyd.
Imágenes: ModaEllas, Sertext, NosCuidamos.
Tags Blogalaxia: Belleza, Salud, Mujer, Chicas, Higiene, Intima, ETS.
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